Știai că o mare parte din corpul tău – de la papilele gustative, la oase și până la gene – se reînnoiește într-un ritm extrem de rapid?
Căptușeala stomacului tău are: 5 zile
Cunoscută și sub denumirea de mucoasă, mucoasa stomacului joacă un rol cheie în a vă ajuta să digerați alimentele. Celulele speciale produc acidul și enzimele responsabile de pH-ul scăzut al stomacului, ceea ce favorizează defalcarea chimică a micului dejun, prânzului, sau cinei, spre exemplu. Și absolut genial, tot aceleași celule, secretă, de asemenea, mucus protector care protejează mucoasa stomacală de uzura întregului acid. Toate acestea în mai puțin de o săptămână!
Papilele tale gustative au: 10 zile
Mici, dar muncitoare, cele 10.000 de papilele gustative ale corpului tău conțin fire de păr microscopice numite microvilli care transmit informații despre alimente către creierul tău – faptul că o prăjitură este dulce, că un covrig este fierbinte este sărat. Papilele gustative sunt înlocuite des, dar odată cu înaintarea în vârstă, acest proces încetinește, iar unele papile gustative nu mai sunt înlocuite odată cu îmbătrânirea. Deci, adulții mai în vârstă pot avea doar 5.000 de papilele gustative, motiv pentru care anumite alimente nu au un gust atât de aromat pentru vârstnici.
Pielea ta are: 2 săptămâni
Stratul cornos reprezintă cel mai exterior strat al pielii. Acesta are în principal
rolul de barieră de protecție între restul straturilor mai sensibile ale pielii și mediul înconjurător, lăsând să treacă numai particule mici.
Genele tale au: 2 luni
Ai putea crede că genele tale au doar rol de înfrumusețare a chipului, dar genele îndeplinesc o funcție importantă a corpului, motiv pentru care nu doar oamenii le au, ci și multe dintre animale. Îți protejează ochii de un potențial pericol blocând particule precum praful și murdăria și împiedică uscarea ochilor. Pleoapele superioare conțin aproximativ 150 până la 200 de fire de păr, iar pleapele inferioare au în jur de 75 până la 100 fire de păr.
Celulele roșii din sânge au: 4 luni
Doar o singură picătură de sânge are în componența sa milioane din aceste celule puternice, care livrează oxigen și elimină deșeurile din alte celule. Este o funcție importantă, care susține viața. Fierul din dieta dvs. facilitează acest proces, motiv pentru care a avea o cantitate suficientă din acest mineral este crucială pentru o sănătate optimă. (Fierul se găsește în carnea roșie, pește, păsări de curte, fasole și ouă.)
Celulele hepatice au: aproximativ un an (300-500 de zile)
Ficatul este organul cu rol de curățare final, și este răspunzător de filtrarea sângelui din tractul digestiv înainte ca acesta să circule în restul corpului, să metabolizeze medicamentele și să detoxifieze corpul de substanțele chimice.
Este o sarcină importantă pentru acest organ mare, cu aspect cărnos, cu o greutate de aproximativ 3 kilograme și situat pe partea dreaptă – nu e de mirare că are nevoie să regenereze celulele foarte des.
Oasele tale au: 10 ani
Poate că îți simți des oasele ca fiind puternice și robuste, dar celulele care le compun mor constant și renăsc, producând un schelet complet nou la fiecare zece ani. Densitatea osoasă este cea mai puternică la începutul anilor 20 și apoi slăbește treptat. Osteoporoza, o afecțiune gravă a masei osoase scăzute, apare atunci când pierderea osoasă apare mai des decât renașterea osoasă.
Celulele mușchilor intercostali au: aproximativ 15 ani
Cutia toracică are rolul de a proteja organele interne vitale, cum sunt inima și plămânii. Cutia toracică este alcătuită din cele 12 perechi de coaste care sunt susținute de ligamente și mușchi. Acești mușchi dintre coaste poartă denumirea de mușchi intercostali, și permit ca toracele să se extindă în interior și în exterior atunci când respirați – un antrenament efectuat în mod constant.
Cerebelul tău este: cu 3 ani mai tânăr decât tine
Cerebelul este o parte a creierului – situat în partea inferioară a spatelui, lângă tulpină – care controlează abilitățile motorii și echilibrul. Deși reprezintă doar 10% din volumul total al creierului, cerebelul conține mai mult de 50% din totalul neuronilor (sau celulelor creierului). Cerebelul este una dintre primele zone care se dezvoltă la copii, dar îmbătrânește încet; el este implicat în menținerea echilibrului și a posturii, coordonarea tuturor mișcărilor voluntare, învățarea unor noi abilități motorii (cum ar fi lovirea unei mingi sau în cazul bebelușilor, orice mișcare nouă) și multe alte funcții cognitive, cum ar fi limbajul.
Foarte interesant articolul! Chiar nu știam că oasele se reînnoiesc atât de repede. Poate ar trebui să ne îngrijim mai bine de ele, nu-i așa?
Mi-a plăcut mult informația despre papilele gustative! E fascinant să afli cât de des se regenerază și cum influențează asta percepția noastră asupra mâncării. Credeți că dieta poate afecta acest proces?
Informațiile sunt surprinzătoare și m-au făcut să mă gândesc la sănătatea mea. Îmi place ideea că unele părți ale corpului sunt „tinere” și mereu în schimbare. Oare ce alte lucruri am putea face pentru a sprijini aceste procese naturale?
Articolul mi-a captat atenția! E uimitor cum unele părți din noi pot fi mai tinere decât credeam. Aș fi curioasă dacă există studii care compară viteza de regenerare între diferite persoane, în funcție de stilul lor de viață!
Comentariile sunt închise.