Spălarea prea frecventă a părului poate cauza mai mult rău decât bine, potrivit directorului Lynne Goldberg de la clinica Medical Center Hair. Spălarea constantă face ca glandele sebacee să producă mai multe grăsimi. Drept urmare, intri într-un adevărat cerc vicios.
Noi ne-am interesat și am pregătit o listă de sfaturi care vă vor permite să vă spălați părul mai rar și să-i păstrați în continuare un aspect superb!
Fii atent la alimentația ta
Pentru a vă asigura că părul rămâne curat mai mult timp, scoateți din dietă orice fel de mâncare grasă sau prăjită. Același lucru este valabil și pentru zahăr, pâine albă și conserve. Înlocuiți aceste produse cu fructe și legume, lactate, carne slabă și nuci. Acest lucru va ajuta la reducerea activității glandelor sebacee.
Folosiți șampoane uscate
Pentru a ascunde aspectul de păr gras, împărțiți-vă părul în șuvițe și aplicați șampon uscat pe rădăcini ca un fixativ, de la o distanță de 8-10 centimetri. Dacă șamponul este sub formă de pudră de talc, aplicați-l pe rădăcini. Așteptați zece minute, apoi pieptănați-vă. Șamponul uscat va crea o coajă în jurul firelor grase care, pentru o vreme, va face părul să pară curat.
Nu neglija accesoriile
O eșarfă sau un batic vă pot oferi opțiuni de coafură interesante. Tot ce trebuie să faceți este să îndoiți marginile, să o fixați și să o legați într-un fel cât mai plăcut. Eșarfele arată bine pe părul strâns sau desprins. De asemenea, pot deveni o adevărată comoară pentru persoanele cu păr scurt. Părul gras poate fi ascuns în continuare prin intermediul diferitelor coronițe sau benzi cu flori.
Acordați atenție temperaturii apei
Când vă spălați părul, folosiți apă caldă sau călduță. Apa fierbinte crește cantitatea de grăsime secretată de piele. După ce ți-ai spălat părul, cel mai bine este să-l lași să se usuce în mod natural.
Ține-ți părul împletit
Împletiturile de orice tip îți pot masca rădăcinile grase ale părului. Cu cât împletitura este mai groasă, cu atât mai bine. Vă sfătuim să pieptănați bine părul la rădăcină pentru a ascunde cât mai bine aspectul de gras. Asigurați-vă că împletitura nu iese netedă.
Pieptănați-vă părul înainte de culcare
Pieptănați-vă părul înainte de a merge la culcare. După ce te-ai așezat pe pernă, trage-ți părul în așa fel încât să-l aranjezi de-a lungul marginii superioare a pernei. Dacă lungimea vă permite, faceți o coadă de cal rapidă sau o împletitură cât mai lejeră.
Schimbă-ți cărarea
Schimbă-ți cărarea dintr-o parte în alta sau înlocuiți o cărare dreaptă cu una pe o parte. Motivul pentru care facem acest lucru este simplu: părul nostru se obișnuiește să fie aranjat într-un anumit mod, ceea ce duce la pierderea volumului la rădăcini. De asemenea, tinde să devină mai gras de-a lungul cărării. Schimbarea cărării conferă volum părului, un look nou și un aspect de păr curat.
Evitați coafurile plate
Încercați să nu acordați preferință coafurilor netede și elegante: vă vor face părul să pară mai dezordonat și mai gras.
Cea mai bună opțiune ar fi să vă ridicați ușor părul la rădăcini pentru a obține un volum suplimentar și apoi să-l fixați într-o coadă sau într-un coc.
Spălați-vă periile
Nu uitați să vă curățați instrumentele de coafare în mod regulat pentru a preveni reziduurile de grăsime de la suprafață, balsam și substanțe de coafat să se lipească de păr. Periile și piaptănul trebuie să fie spălate o dată pe săptămână în apă caldă cu șampon sau săpun.
Modul potrivit de a vă spăla părul
- Uscați părul umed cu un tricou curat în locul unui prosop, pentru a vă netezi părul creț.
- Nu vă frecați pielea capului cu unghiile atunci când șamponați. Folosiți vârful degetelor pentru a vă masa ușor șamponul în păr.
- Rădăcinile nu ar trebui niciodată date cu balsam.
- Aplică balsam pe toată lungimea sa, în special la vârfuri, dar evită rădăcinile.
Foarte interesante sfaturile din articol! Chiar mă gândeam să îmi reduc frecvența spălării părului, dar nu știam cum. Oare câteva zile fără șampon ar putea ajuta?
Am auzit că spălarea prea des a părului usucă firul de păr și duce la căderea lui. M-aș bucura să citesc mai multe despre produsele care pot fi folosite între spălări.
Mi se pare util să aflu cum putem avea grijă de părul nostru fără a-l supune la atât de multe ședințe cu șamponul. Cred că voi încerca unele dintre aceste metode, poate chiar uleiuri naturale!
Articolul este binevenit, mai ales pentru cei care au părul gras ca mine. Îmi place ideea de a folosi un șampon uscat în loc să mă spal zilnic, dar ce tip recomandați?
Încerc mereu să găsesc soluții pentru a-mi păstra părul sănătos! Mi-ar plăcea dacă ai putea oferi exemple de mâncare sau suplimente benefice pentru scalp.
Este adevărat că există mituri legate de cât de des trebuie să ne spălăm pe cap? Dacă cineva ar putea clarifica asta, ar fi grozav!
M-aș bucura tare mult dacă am avea și un articol despre coafurile care rezistă bine între spălari! Uneori e greu să îți menții stilul fără o curățare frecventă.
Comentariile sunt închise.