Rinichii sunt organe extrem de importante, ei sunt responsabili pentru curățare și detoxifiere, adică filtrarea a 10-150 de litri de sânge pe zi. Acest lucru este esențial pentru toate funcțiile corpului și pentru menținerea sângelui sănătos.
Rinichii sunt responsabili pentru excesul de lichide sau deșeurile din organism. Aceștia reglează nivelul electroliților și mențin oasele sănătoase și puternice, produc mai multe globule roșii și stabilizează tensiunea arterială.
Dacă rinichii au probleme și nu mai pot funcționa normal, întreaga sănătate a organismului este dată peste cap. Citiți cu atenție acest articol pentru a recunoaște și preveni problemele legate de afectarea sau insuficiența rinichilor:
Umflături
Când rinichii încep să cedeze, nu mai îndeplinesc cu succes funcția de filtrare devine tot mai dificil să scăpe de excesul de lichide și acest lucru va face ca picioarele, mâinile sau chiar fața să se umfle.
Modificări ale urinării
Cele mai evidente și timpurii semne sunt următoarele:
- Probleme la urinare
- Senzația de presiune în timpul urinării
- Urina închisă la culoare, urinare mai putin frecventă si în cantităti mici
- Culoare foarte deschisă a urinei, frecventă și în cantități mari
- Urina spumoasă
- Urinări dese în timpul nopții
Erupție pe piele
Acumularea deșeurilor în corpul nostru poate fi legată de apariția unei probleme la rinichi – astfel pielea are multe erupții cutanate și mâncărime.
Toate deșeurile se adună în sânge și fac pielea să pară nesănătoasă, uscată și iritată. Lotiunile, cremele si produsele cosmetice pot usura putin, dar nu rezolva problema care vine din interior – DACĂ erupția este cauzată direct de problemele renale, bineînțeles.
Oboseală
Dacă rinichii sunt sănătoși, ei produc EPO (eritropoietină), un hormon care produce mai multe globule roșii care aduc oxigen acolo unde este necesar.
Dacă numărul de celule roșii din sânge este scăzut, va apărea oboseală și va avea un impact și asupra creierului și mușchilor. Acesta este, de asemenea, un semn de anemie severă.
Dificultăți de respirație
Este o problemă frecventă, dar ar putea fi legată de probleme renale. Dacă organismul nu are suficient oxigen, este din cauza numărului scăzut de globule roșii care furnizează oxigen peste tot. Cantitatea acestor celule sanguine este legată de toxinele nocive acumulate în plămâni.
Gust de metal în gură/ gust metalic
Deșeurile acumulate în sânge vă vor schimba gustul alimentelor și chiar vor provoca respirația urât mirositoare tot timpul. Un alt semn de afectare a rinichilor este modificarea severă a gustului anumitor alimente sau apetitul scăzut.
Durere
Durerea din partea superioară a spatelui este un alt simptom al acestei afecțiuni – adică aceeași zonă mai mult sau mai puțin în care sunt plasați rinichii. Durerea poate fi declanșată și mai mult de infecții sau pietre la rinichi.
Încapacitate de concentrare și amețeli
Fluxul slab de oxigen către creier este un semn clar al anemiei grave, dar și al insuficienței renale. Va deranja atenția și concentrarea, vă va face să vă simțiți obosit și amețit și va provoca probleme de memorie.
Includeți alimente mai sănătoase în dieta dvs. și consumați mai multe alimente cu efect antioxidant, sau suplimente antioxidante. Astfel rinichii tăi vor fi protejați.
Este impresionant cât de multe funcții au rinichii, dar parcă ne dăm seama abia când apar probleme. Oare câți dintre noi fac analize regulate pentru a verifica sănătatea rinichilor?
Articolul ăsta mi-a atras atenția! Nu m-am gândit niciodată că simptomele banale pot ascunde probleme mai mari la rinichi. Voi începe să fiu mai atent la semnalele corpului meu.
Sunt foarte utile informațiile din acest articol! Multe dintre noi suntem ignoranți în privința sănătății rinichilor și e bine să fim conștienți de aceste semne. Poate ar trebui să discutăm despre prevenție și stil de viață sănătos în comentarii!
Chiar îmi place că ai subliniat importanța rinichilor, mulți nu realizează cât de vitali sunt. Cred că ar fi bine să educăm oamenii cu privire la alimentația corectă care îi ajută pe aceștia.
Interesant articol! M-ar interesa să aflu mai multe despre cum putem proteja rinichii prin dietă sau suplimente. Cine știe câte lucruri simple putem face pentru a-i menține sănătoși?
Aceste semne descrise în articol chiar sunt revelatoare! Mie mi s-au părut unele destul de surprinzătoare, iar acum mă voi observa mai atent. Credeți că stresul influențează și el sănătatea rinichilor?
Comentariile sunt închise.