Majoritatea alimentelor pe care le consumăm sunt descompuse în glucoză. Corpul uman folosește glucoza ca și combustibil care face ca organele, mușchii și creierul să funcționeze corect. Însă, corpul nostru nu poate folosi glucoza până nu intră în celulele noastre.
Insulina, un hormon produs de pancreas, deblochează celulele și intră glucoza. Dacă pancreasul nu poate produce insulină, glucoza se acumulează în sânge și determină creșterea nivelului de zahăr din sânge. Pe termen lung, acest lucru provoacă leziuni ale organelor, vaselor de sânge și nervilor.
Picurile de zahăr din sânge sunt frecvente pentru persoanele cu diabet, deoarece nu sunt capabile să utilizeze eficient insulina. Deși nu există un remediu pentru diabet, creșterile de zahăr din sânge pot fi controlate cu o alimentație echilibrată și medicamente.
Simptome ale glicemiei crescute
Dacă înveți să recunoști simptomele glicemiei crescute, vei putea ține diabetul sub control. Unii oameni cu diabet detectează imediat simptomele, în timp ce alții rămân nediagnosticați ani de zile din cauza simptomelor ușoare sau vagi. Dacă nu sunt tratate, simptomele se agravează.
Cele mai frecvente simptome ale glicemiei crescute pe care nu trebuie să le ignorați includ:
Sete crescută
Nu ești activ fizic, dar ți-e sete? Poate fi un semn al glicemiei crescute.
Creșterea apetitului
Nivelurile ridicate de zahăr din sânge vă pot crește apetitul. Când glucoza nu poate pătrunde în celule, organismul are nevoie de o altă sursă de energie.
Vedere încețoșată
Dacă aveți vedere încețoșată, este posibil să aveți un nivel ridicat de zahăr din sânge. În acest caz, trebuie să mergeți imediat la un medic.
Piele uscată
Picurile de zahăr din sânge vă pot usca pielea. Dacă folosești o cremă hidratantă și pielea ta este încă uscată, ar trebui să mergi la medic.
Urinare frecventă
Simțirea nevoii de a urina des este un semn frecvent al nivelului ridicat de zahăr din sânge. Nevoia de urinare frecventă apare atunci când rinichii nu pot procesa excesul de zahăr, scăpând de el prin urină.
Impotenţă
Neputința de a obține o erecție este un simptom frecvent al nivelului ridicat de zahăr din sânge. Impotența este o problemă serioasă de sănătate care nu trebuie ignorată. Mai mult, dacă impotența este cauzată de un nivel ridicat de zahăr din sânge, poate provoca complicații grave de sănătate. Prin urmare, cel mai bine este să vizitați un medic înainte de a fi târziu.
Creștere în greutate
Nivelurile ridicate de zahăr din sânge pot duce la creșterea în greutate. Când nu există insulină, organismul nu poate procesa excesul de zahăr, ci îl stochează sub formă de grăsime.
Oboseală
Senzația de oboseală este unul dintre cele mai comune simptome ale nivelului ridicat de zahăr din sânge. Dacă observați oboseală în mod regulat, mai ales după ce mâncați, poate fi un semn al nivelului de zahăr din sânge.
Durere de cap
Durerile de cap pot fi un simptom al multor lucruri diferite, dar cel mai bine este să mergi la medic pentru a face anumite analize. Deshidratarea cauzată de glicemia crescută poate agrava oboseala și poate declanșa dureri de cap.
Greață, vărsături și confuzie
Aceste simptome pot fi toate semnele unei stări care pune viața în pericol cunoscută sub numele de cetoacidoză diabetică. Poate provoca greață, vărsături, confuzie, precum și dureri de stomac, piele înroșită sau dificultăți de respirație.
Dacă este lăsată netratată, cetoacidoza diabetică poate fi fatală. Prin urmare, dacă aveți unele dintre aceste simptome, ar trebui să solicitați imediat ajutor medical.
Probleme dentare
Glucoza este prezentă în sânge și în saliva. Când este prea multă, permite bacteriilor dăunătoare din gură să se dezvolte și să se combine cu particulele alimentare pentru a produce placă. Acest lucru cauzează alte probleme dentare, cum ar fi carii, carii dentare, boli ale gingiilor, gingivita și respirație urât mirositoare. Dacă gingiile tale sunt sensibile, umflate și sângerează, ar trebui să vizitezi medicul dentist.
Cauzele creșterii zahărului din sânge
Multe lucruri pot duce la creșterea nivelului zahărului din sânge, inclusiv:
- Stres
- Lipsa de exercițiu fizic
- O boală
- Mâncatul prea mult
- Luarea anumitor medicamente, cum ar fi steroizii
Modul în care preveniți și tratați nivelurile ridicate de zahăr din sânge depinde de cauză și de starea generală de sănătate. În general, va include colaborarea cu un expert medical la un plan bazat pe modificări ale stilului de viață și medicamente care să vă ajute să vă reglați sănătatea.
Articolul acesta e foarte informativ! E ușor să ignorăm simptomele astea, dar cred că ar trebui să fim mai atenți la semnalele pe care ni le trimite corpul. Mi-ar plăcea să citesc și despre metodele naturale de a menține zahărul din sânge în limite normale.
Foarte util articolul! De multe ori nu ne dăm seama cât de important este să monitorizăm nivelul de glucoză. Aș vrea să știu dacă sunt anumite alimente pe care ar trebui să le evit complet pentru a preveni aceste probleme.
Comentariile sunt închise.