Calendula officinalis (denumită în mod obișnuit gălbenele sau „gălbenele la ghiveci”), este folosită pentru a face unguente vindecătoare, ceaiuri, tincturi și tratamente topice de aproape 1.000 de ani.
Beneficiile și utilizările gălbenelelor Calendula officinalis includ tratarea afecțiunilor, cum ar fi erupții cutanate, alergii, eczeme și dermatite; durere, umflare și roșeață cauzate de crampe musculare, leziuni musculare sau entorse; inflamație și mâncărime oculare cauzate de conjunctivită; și infecții fungice, inclusiv picior de atlet, candida, infecții ale urechii și pecingine.
Cercetările botanice arată că gălbenelele conțin mulți compuși activi, inclusiv diverși antioxidanți și uleiuri volatile. Acestea sunt responsabile pentru culoarea galbenă și mirosul puternic al florilor; capacitatea de a respinge anumite ciuperci, dăunători și insecte; precum și capacitatea sa de a îmbunătăți fluxul sanguin și de a controla inflamația.
Utilizări:
1. Tratament pentru piele
Unguentul poate fi folosit pentru a calma arsurile solare, verucile, mușcăturile, acneea și ulcerațiile, pe lângă vindecarea rănilor, a pielii uscate și a veziculelor.
2. Ceaiul digestiv-calmant
Ceaiul de gălbenele reduce simptomele cauzate de bolile inflamatorii intestinale/colită. Ceaiul de gălbenele este benefic și pentru tratarea gastritei, refluxului acid și a ulcerelor, precum și pentru reducerea crampelor stomacale sau menstruale.
3. Formulă de stimulare a imunității
Tinctura sau extractul de gălbenele (calendula) sunt uneori folosite pentru a trata simptomele de tuse, dureri de gât sau febră.
4. Tratamentul infecțiilor oculare, genitale sau ale pielii
Unguentele făcute cu gălbenele au fost folosite de multă vreme pentru a trata infecțiile fungice ale organelor genitale, picioarelor, ochilor, gurii, pielii și, de asemenea, pentru a reduce hemoroizii, fisurile anale și candida.
Unele dintre ingredientele active găsite în gălbenele (calendula) care îi conferă aceste capacități includ:
Steroli vegetali cunoscuți sub numele de calendulină
Acidul calendic
Polizaharide
Acid linoleic
Carotenoide
Flavonoide
Saponine triterpene, cum ar fi triterpenoide
Tocoferoli
Glicozide ale acidului oleanolic
Beneficii

1. Reduce inflamația și daunele provocate de radicalii liberi
Cercetările arată că zeci de substanțe chimice active ale gălbenelei o fac o plantă naturală citotoxică, hepatoprotectoare și spasmogenă, care a fost demonstrată atât în experimente pe animale, cât și pe oameni. S-a demonstrat că extractele din floare scad nivelul de proteină C-reactivă și de citokine și protejează celulele de a fi deteriorate de radicalii liberi – una dintre cauzele principale ale îmbătrânirii și deteriorării celulare.
Calendula nu numai că controlează daunele oxidative cauzate de radicalii liberi care pot afecta țesuturile delicate, cum ar fi cele ale ochilor, dar și protejează împotriva infecțiilor pielii, tractului gastrointestinal și ale organelor genitale cauzate de viruși sau bacterii.
În plus, cercetările arată că gălbenelele ajută la combaterea creșterii bacteriilor în răni și ar putea chiar să reducă simptomele asociate cu chimioterapie și tratamente pentru cancer.
2. Reduce inflamația ochilor și conjunctivita

Descoperirile arată că extractul de gălbenele este capabil să trateze conjunctivita și alte afecțiuni inflamatorii oculare cronice.
Aceste extracte au demonstrat proprietăți antibacteriene, antivirale, antifungice și imunostimulatoare care nu numai că reduc infecțiile oculare, dar protejează vederea prin protejarea țesuturilor delicate ale ochilor de efectele luminii UV, deteriorarea/îmbătrânirea și deteriorarea oxidativă.
3. Are proprietăți antiseptice naturale
O utilizare bine cercetată a extractului de gălbenele/calendula este aplicarea sub formă de picături în interiorul canalului urechii pentru a ajuta la tratarea infecțiilor bacteriene ale urechii și pentru a reduce durerea. S-a descoperit că picăturile de galbenele pot reduce umflarea și inflamația urechii interne în doar câteva zile de utilizare, chiar și fără utilizarea antibioticelor în unele cazuri.
Datorită proprietăților sale antifungice, calendula poate fi folosită și pentru a trata vaginita/ infecțiile vaginale și mâncărimea. Aplicarea unui unguent sau cremă care conține gălbenele/calendula, „bacteriile bune” probiotice precum Lactobacillus sporogenes și acid lactic în zona afectată/ organelor genitale timp de patru săptămâni poate ajuta la scăderea simptomelor, inclusiv durere, mâncărime, arsuri la urinare și uscăciune.
4. Vindecă rănile pielii, arsurile și erupțiile cutanate

Din punct de vedere istoric, chiar și astăzi, una dintre cele mai populare utilizări ale cremei de gălbenele a fost aplicarea acesteia pe pielea iritată (sau pe pleoape și în alte părți) pentru a reduce mâncărimea, roșeața, sensibilitatea, uscăciunea și umflarea.
S-a descoperit că gălbenelele au capacitatea de a susține creșterea unui țesut nou sănătos, de a crește fluxul de sânge în zona afectată, de a stimula producția de colagen, care întărește pielea, de a hidrata pielea uscată și de a accelera procesul de reparare a pielii după intervenții chirurgicale sau deteriorare.
Se crede că capacitatea gălbenelelor de a ajuta la tratarea rănilor se datorează stimulării producției de celule epiteliale, mai ales ca urmare a prezenței glicoproteinelor și nucleoproteinelor.
Este, de asemenea, legat de creșterea rotației celulare și de stimularea îmbunătățită a metabolismului colagenului. În medicina populară, produsele din gălbenele erau aplicate pe diverse ulcerații (atât interne, cât și externe) și răni pentru a preveni infecțiile, iar chiar și astăzi gălbenelele sunt folosite după operație pentru a promova vindecarea mai rapidă a inciziei.
Pentru cei cu pielea uscata, descuamata sau predispusa la eruptii cutanate, calendula poate fi combinata cu produse lubrifiante naturale precum uleiul de cocos sau untul de shea pentru a imbunatati hidratarea si fermitatea pielii. În plus, gălbenelele sunt utilizate local pentru a:
- reduce erupția de scutec și protejează pielea sensibilă
- reduce aspectul decolorării din cauza cicatricilor
- reduce venele varicoase inestetice
- tratați mușcăturile de insecte umflate
- tratați arsurile
- reduce dermatita și eczemele
- reduce vânătăile
- vindeca tăieturile infectate
- calmează pielea după bărbierit
- tratați firele de păr încarnate
- reduce mătreața de pe scalp
- reduce inflamație care afectează pielea
5. Ajută la reducerea durerii hemoroizilor
Deoarece tratamentele cu gălbenele pot susține vindecarea țesuturilor și pot reduce umflarea, mulți consideră că aplicarea locală a acesteia în zona anală sau genitală ajută la reducerea simptomelor de hemoroizi sau fisuri anale.
Un studiu pe animale care a investigat efectele tratamentului cu gălbenele asupra rănilor sângerânde a constatat că utilizarea produsului pentru o perioadă de opt zile a dus la aproape 90% închiderea rănilor tisulare, comparativ cu doar 51% dintre cei care nu au folosit tratamentul.
6. Ameliorează crampele și spasmele
Acțiunile antispastice ale gălbenelei sunt benefice pentru ameliorarea spasmelor musculare, a durerilor, a crampelor stomacale și a PMS/crampelor menstruale. Gălbenelele sunt capabile să scadă crampele prin îmbunătățirea fluxului sanguin în zona dureroasă și scăderea răspunsurilor inflamatorii.
Florile pot fi consumate sub formă de ceai pentru a ajuta la ușurarea digestiei interne și la îmbunătățirea sănătății ficatului sau aplicate pe abdomen sub formă de unguent/extract pentru a se infiltra în mușchii încordați prin piele.
Cum se utilizează
Căutați diverse produse din gălbenele în magazinele naturiste și online. Achiziționarea extractului sau picăturilor vă permite să adăugați o cantitate mică la produsele pentru piele pe care le aveți deja, cum ar fi șamponul sau crema hidratantă. Pentru cele mai bune rezultate, păstrați produsele cu gălbenele departe de lumina directă și umiditate și utilizați produsele în decurs de unu până la trei ani de la cumpărare pentru a preveni deteriorarea.
Unguent de galbenele/calendula:
Unele cercetări sugerează că, pentru copiii cu erupție cutanată de scutec, aplicarea unui unguent de gălbenele 1,5% pe pielea sensibilă timp de șapte până la 10 zile poate ajuta la reducerea simptomelor.
La adulți, unguentele mai puternice care conțin 3% până la 8% extract concentrat de gălbenele pot fi, de asemenea, folosite pentru a reduce simptomele precum mâncărimea și umflarea.
Crema cu gălbenele ar putea fi deosebit de eficientă în calmarea erupțiilor cutanate sau în vindecarea reacțiilor pielii sensibile atunci când este combinată cu alte ingrediente topice antiinflamatoare – cum ar fi arbore de ceai, ulei esențial de lavandă, ulei de cocos sau gel de aloe vera.
Picaturi de galbenele/calendula:
Pentru tratarea infecțiilor urechii, aplicați un produs care conține gălbenele împreună cu mullein, usturoi și sunătoare pentru cele mai bune rezultate. Picăturile pot fi aplicate în interiorul urechii timp de trei până la patru zile pentru a ajuta la reducerea durerii.
Puteți folosi ulei, extract sau picături de galbenele pentru a face Spray pentru insecte de casă.
Ceai de galbenele/calendula si produse pe cale orala:
Florile de galbenele uscate pot fi folosite pentru a face ceai. Uscați petalele de flori la o temperatură scăzută și apoi fierbeți apă și adăugați o lingură de flori uscate în cana cu apă înainte de a o lăsa să se infuzeze. Beți mai multe căni pe zi, în funcție de severitatea simptomelor.
Deoarece doza depinde de afecțiunea pe care o tratați și de concentrația produsului, citiți întotdeauna cu atenție recomandările de dozare sau discutați cu un medic homeopat pentru recomandări.













































Gălbenelele sunt planta mea preferată! Am început să le folosesc pentru diverse probleme ale pielii și chiar am observat o îmbunătățire. Articolul ăsta m-a inspirat să încerc și alte preparate din ele.
Interesant articol! Nu știam că florile de gălbenele pot avea atât de multe utilizări. Aș vrea să aflu mai multe despre modul în care se prepară tinctura, ai putea detalia un pic procesul?
Mereu am auzit de proprietățile vindecătoare ale gălbenelelor, dar nu le-am folosit niciodată. Oare unde aș putea găsi cele mai bune flori pentru a face unguent acasă?
Foarte util articolul! Cred că ar fi bine să explici și cum se pot combina gălbenelele cu alte plante medicinale. Poate așa s-ar obține efecte și mai puternice!
Îmi place foarte mult ideea de a utiliza plantele din natură pentru sănătatea noastră. Gălbenelele par ușor de cultivat în grădină, ai sfaturi despre îngrijirea lor?
Am testat câteva rețete cu gălbenele anul trecut și rezultatele au fost uimitoare! Articolul mi-a reînnodat interesul, voi încerca din nou vara aceasta, poate chiar cu rețetele tale!
Comentariile sunt închise.